น้ำหนักลดปีนึง 5 กิโล ถือว่าผิดปกติไหม เสี่ยงต่อการเป็นโรคอะไรบ้าง

 สวัสดีคะคุณ วีรภัทร์ อรัญ

น้ำหนักตัวที่ลดลง ห้ากิโลกรัมภายใน หนึ่งปี ไม่มากเลยค่ะ เป็นเรื่องปรกติถ้าคนไข้ต้องการที่จะลดน้ำหนัก ค่ะ 

การควบคุมอาหาร ตอนนี้พี่คุณทำคือ อาจจะควบคุมไม่รับประทานของหวาน หรือ งดการดื่มน้ำอัดลมจะทำให้สามารถควบคุมน้ำหนักได้ดีที่สุดค่ะ

การออกกำลังกายเป็นการทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นและทำให้สัดส่วนดีขึ้นค่ะ

ตอนนี้หมอยังไม่สาสัยภาวะที่ความผิดปรกติอะไรชัดเจนค่

แต่ถ้ามีการลดลงของน้ำหนักลงไปไม่หยุดและมีปัญหาว่ากล้ามเนื้อดูลีบอาจจะต้องดูโรคที่เกี่ยวข้องกับต่อมไร้ท่อค่ะ เช่น เบาหวานค่ะ

แนะนำพบแพทย์ถ้ากังวลใจค่ะ