เวลาตื่นเต้น ดีใจ ทำไมตัวสั่น จับอะไรก็สั่น

สวัสดีครับ

ที่สั่นเป็นอาการปกติของคนบางคนครับ เพราะเมื่อตื่นเต้นตกใจ ร่างกายจะสั่งให้ระบบสมอง Sympathic ทำงาน มีสารเคมีบางอย่างออกมาในกระแสเลือด เพื่อเตรียมพร้อมต่อการตอบสนองต่อสิ่งเร้าเช่น ภยันตราย สิ่งที่กระทบต่อร่างกายและจิตใจ เวลาโกรธ เวลาโมโห กลัว ก็ได้ครับ   คำแนะนำพยายามฝึกจิตใจให้ไม่หวั่นไหวต่อเหตุการณ์ที่เข้ามารบกวน กำหนดจิต ทำสมาธิเข้าไว้  ถ้าเป็นมากๆ จนมีปัญหาต่อการดำรงชีวิต ปกติ ควรปรึกษาจิตแพทย์หรือ นักจิตวิทยา ครับ

ควรตรวจเลือดเพื่อดูระดับHormone ไทรอยด์ Insulin ด้วยครับเพราะต้องวินิจฉัยแยกโรคอื่นๆด้วย