ชอบดึงผมตัวเอง อยากเลิกนิสัยนี้ ต้องทานยาไหม เสียค่าใช้จ่ายเท่าไร

สวัสดีครับ คุณ NoonN

โรคดึงผมตัวเอง นี้ทางการแพทย์เรียกว่า โรค Trichotillomania  เป็นอาการที่มักพบได้ในวัยรุ่น   สาเหตุเกิดจากความเครียดความวิตกกังวล  ความไม่พอใจในรูปลักษณ์ตัวเอง  จึงแสดงออกทางฝ่ายกาย จะดึงผมเป็นหย่อมๆ  โดยไม่รู้สึกตัว หักห้ามใจตัวเองไม่ได้   การบำบัดควรไปพบจิตแพทย์ อาจบำบัดด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมก่อน สอนให้ทำอย่างอื่นเมื่อเครียดแทนการดึงผม  พร้อมกับฝึกจิตใจไม่ให้เครียด หมั่นออกกำลังกาย ดูหนังฟังเพลงให้สบายใจ  มืออย่างให้ว่างมาใกล้หนังศีรษะ จะดึงผมได้โดยไม่รู้ตัว  ถ้าทำแล้วไม่ดีขึ้น คงต้องทานยาคลายเครียดครับ  ค่ารักษาถ้าใช้ 30 บาท หรือ ประกันสังคมได้ไม่ต้องเสีย  แต่ถ้าเป็น คลินิกหรือรพ  พบแพทย์ครั้งหนึ่งประมาณ 1000 ถึง 2500 บาท แล้วแต่ รพ ระดับไหนครับ

กรุณาศึกษาเพิ่มเติม เรื่อง โรคดึงผม ได้ที่นี่ครับ