กรดไหลย้อน ทานนมเปรี้ยวได้ไหม

 สวัสดีค่ะ คุณ Jong Senivong

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในกรณีที่เป็นโรคกรดไหลย้อน ได้แก่ ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว (มะนาว ส้ม เกรฟฟรุต) เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน อาหารที่มีไขมันสูง เป็นต้น

ส่วนโยเกิร์ต นมพร่องมันเนย นมไขมันต่ำ สามารถรับประทานได้นะคะ

ส่วนนมเปรี้ยว โดยปกติแล้วจะไม่แนะนำค่ะ

สามารถอ่านเพิ่มเติมเรื่องโรคกรดไหลย้อนได้ที่นี่ค่ะ