สิวขึ้นหน้าอก เป็นปัญหาที่เกิดจากการที่รูขุมขนเกิดการอุดตันไปด้วยไขมันส่วนเกินและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว โดยสิวขึ้นหน้าอกสามารถเกิดได้จากหลายปัจจัย แต่สามารถจัดการได้หากรู้วิธีที่ถูกต้อง แม้ปัญหาสิวจะพบได้มากในเด็กวัยรุ่น แต่จริง ๆ แล้วปัญหาสิวสามารถเกิดได้กับคนทุกเพศทุกวัย นอกจากบริเวณใบหน้าแล้ว ผิวส...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สิวขึ้นหน้าอก รู้จักสาเหตุและ 9 วิธีรับมือ
-
4 วิตามินบำรุงสมองและเสริมความจำ
วิตามินบำรุงสมองหลายชนิดมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมองให้ฉับไว ชะลอความเสื่อมถอยของความจำ ความคิดสร้างสรรค์ และความสามารถทางสติปัญญาก่อนวัย ซึ่งวิตามินบำรุงสมองจะได้จากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์อย่างหลากหลายในปริมาณที่เหมาะสม สมองทำหน้าที่ควบคุมและปรับสภาพการทำงานของระบบประสาทให้เป็นไปต...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รู้จักกับสาเหตุและวิธีป้องกันสิวเป็นไต
สิวเป็นไต คือสิวชนิดหนึ่งที่มีการอักเสบอย่างรุนแรง โดยสิวชนิดนี้จะมีลักษณะเป็นตุ่มเนื้อขนาดใหญ่ภายใต้ชั้นผิวหนังโดยมักไม่พบหัวสิวร่วมด้วย ร่วมกับการเกิดรอยแดงและอาการปวดรุนแรงบริเวณที่เกิดสิว สิวเป็นอาการทางผิวหนังที่เกิดจากการที่รูขุมขนเกิดการอุดตันจากไขมันส่วนเกินร่วมกับเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วจนเกิด...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สิวหัวหนอง ปัญหาผิวกวนใจ และแนวทางรักษา
สิวหัวหนองเป็นสิวอักเสบ (Inflammatory Acne) ที่เกิดจากการอุดตันของรูขุมขนจากไขมัน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว ฝุ่นละออง และเครื่องสำอาง รวมทั้งมีเชื้อแบคทีเรียเข้ามาเจริญเติบโตอยู่ในตุ่มสิว จึงทำให้เกิดการอักเสบและกลายเป็นหนอง โดยแบ่งออกเป็น 4 ประเภท คือสิวตุ่มแดง สิวตุ่มหนอง สิวหัวช้าง และสิวซีสต์ สิวหัวหนอง...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สิวขึ้นหน้าผาก สาเหตุและวิธีจัดการให้อยู่หมัด
สิวขึ้นหน้าผากเป็นปัญหาสิวที่พบได้บ่อย โดยเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนบริเวณหน้าผากเกิดการอุดตันจากน้ำมันส่วนเกิน ฝุ่นละออง เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและผม หรือเกิดจากการเสียดสีของผมที่ปรกหน้า การใส่หมวกหรือผ้าคาดบริเวณหน้าผาก ทำให้เกิดสิวอุดตันและสิวอักเสบหลายประเภทตามมา สิวเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย โดยเ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ชวนรู้จัก 10 ยาโรคหัวใจ และลักษณะการออกฤทธิ์ของยา
ยาโรคหัวใจเป็นหนึ่งในวิธีรักษาโรคหัวใจที่แพทย์มักแนะนำให้แก่ผู้ป่วยร่วมกับการดูแลตัวเองและการรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ เนื่องจากยาที่ใช้ในการรักษาโรคหัวใจนั้นมีหลายชนิด การเรียนรู้ยาที่กำลังใช้และปฏิบัติตามคำแนะนำที่ระบุบนฉลากยาอย่างถูกต้อง จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผู้ป่วยใช้ยาได้อย่างปลอดภัยและลดความเสี่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ตับแข็งเกิดจากอะไร หากเป็นแล้วควรปรับตัวอย่างไรบ้าง
ตับแข็งเป็นภาวะที่เนื้อเยื่อตับได้รับความเสียหายจนเกิดแผลหรือเกิดพังผืดสะสมเป็นระยะเวลานาน ส่งผลให้ประสิทธิภาพการทำงานของตับลดลง ในช่วงแรกอาจไม่พบอาการใด ๆ แต่หากปล่อยทิ้งไว้ ผู้ป่วยอาจเกิดอาการบางอย่างได้ เช่น อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร คลื่นไส้ น้ำหนักลด เลือดออกหรือเกิดรอยช้ำง่าย ผิวและดวงตาเหลือง และผ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
สิวในจมูกเกิดจากอะไร รับมือและป้องกันได้อย่างไรบ้าง
สิวในจมูกเป็นปัญหาที่สร้างความรำคาญใจให้กับใครหลายคน เพราะมักทำให้เกิดอาการระคายเคืองในรูจมูก บางคนอาจรู้สึกเจ็บปวดมากกว่าสิวที่เกิดบริเวณอื่น และอาจทำให้การทำกิจวัตรประจำวันอย่างการเช็ดหน้าหรือการล้างหน้าทำได้ลำบากขึ้นด้วย สิวในจมูกเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ มักเกิดบ่อยในวัยรุ่นเหมือนกับสิวบริเวณ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ไหลตาย ภัยเงียบที่อันตรายถึงชีวิต กับสาเหตุและวิธีป้องกันเบื้องต้น
ไหลตาย (Sudden Unexplained Nocturnal Death Syndrome: SUNDS) หรือ กลุ่มอาการบรูกาดา (Brugada Syndrome) เป็นปัญหาการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ ไหลตายคือภัยเงียบที่มักเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน และอาจนำไปสู่การเสียชีวิตได้โดยไม่รู้ตัว ซึ่งแม้จะยังไม่มีวิธีป้องกันเฉพาะ แต่อาจลดความเสี่ยงของภาวะนี้ได้หากทราบสาเหตุแ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
แผ่นแปะสิว ใช้ได้ผลจริงหรือไม่ มีข้อควรรู้อะไรบ้าง
ในปัจจุบันแผ่นแปะสิวเป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความสนใจในกลุ่มคนที่มีปัญหาสิว เนื่องจากแผ่นแปะสิวหาซื้อได้ง่าย มีราคาที่ไม่สูงมาก และยังใช้งานสะดวก เพียงแค่แปะลงไปบนสิวและรอให้สิวยุบเท่านั้น อย่างไรก็ตาม หลายคนอาจมีคำถามมากมายเกี่ยวกับแผ่นแปะสิว ทั้งประสิทธิภาพของแผ่นแปะสิว ประเภทของสิวที่ใช้กับแผ...(อ่านเพิ่มเติม)