มีอาการจุกเสียดใต้ราวนมด้านซ้าย จะเป็นอันตรายไหม

 สวัสดีค่ะคุณ Maid Chonticha

อาการจุกเสียดใต้ราวนมซ้ายนั้นอาจจะเกิดมาจากสาเหตุเรื่องของกระเพาะอาหารอักเสบ/การมีแผลในกระเพาะ กรดไหลย้อน การมีลมหรือน้ำในช่องท้องมากจนเกินไป กล้ามเนื้อหรือกระดูกอ่อนอักเสบซึ่งมักสัมพันะ์กับการใช้งานยกของหนักหรือการขยับผิดท่า เป็นต้น

เบื้องต้นนั้นแนะนำการยกของหนักที่ทำอยู่ก่อน ร่วมกับรับประทานอาหารแต่ละมื้อไม่มากจนเกินไปค่ะ และไม่นอนทันทีหลังกินอาหาร กินเป็นมื้อๆให้ตรงเวลา หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นให้มีอาการ

ควรไปพบแพทย์หากปฏิบัติตัวตามคำแนะนำข้างต้นไม่ดีขึ้น ปวดมากขึ้นเรื่อยๆไม่ทุเลา คลื่นไส้ อาเจียน ถ่ายดำ หรือมีน้ำหนักลดร่วมด้วย