มีอาการปวดหลังจากซ้ายไปขวา ปวดบางครั้งร้าวไปที่หน้าท้อง ควรไปนวดไหมหรือควรทำอย่างไร

 สวัสดีคะคุณ Pangjeera Satitirat

ก่อนอื่นมีอาการปวดที่ว่าคือ อาการปวดหลังนะค่ะ 

เพราะถ้าเป็นอาการปวดหลัง สาเหตุหลัก ที่เป็นได้มีดังนี้ค่ะ

• กล้ามเนื้อหลังอักเสบ
• เส้นเอ็นที่ยึดกระดูกสันหลัง และหรือ เส้นเอ็นที่ยึดกล้ามเนื้ออักเสบ
• กระดูกข้อต่อ หรือ กระดูกอ่อนข้อต่อของกระดูกเชิงกราน ก้นกบอักเสบ

ส่วยภาวะอื่นที่เป็นได้มีดังนี้ค่ะ

• นิ่วในไตซ้าย นิ่วในท่ทางเดินปัสสาวะด้านซ้าย ทำให้ปวดด้านซ้ายมากอาจจะร้าวมาด้านขวาได้ และอาจจะมีอาการปวดที่ท้องได้ค่ะ
• มดลูกอักเสบ แต่จะปวดท้องมากกว่าปวดหลังแต่ก็สามารถมีอาการร้าวไปได้เช่นกันค่ะ

ดังนั้นตอนนี้คงต้องหาประวัติเพิ่มเติมค่ะ

ถ้ามีประวัติปวดสัมพันธ์กับฮอร์โมนก็ควรจะเป็นช่วงที่มีประจำเดือนค่ะ ควรจะดีขึ้นเมื่อประจำเดือนมา แต่ถ้าเป็นตลอดต้องสาเหตุดังกล่าข้างต้นค่ะ 

อาจจะแนะนำเรื่องของการประคบอุ่น ยาแก้ปวดก่อนค่ะ การออกกำลังกายด้วยการยืดกล้ามเนื้อ จนกว่าจะมั่นใจว่าเป็นเรื่องของกล้ามเนื้ออักเสบค่ะ จึงจะสามารถนวดได้ค่ะ